甘いもの好き必見!スローカロリースイーツ特集

こんにちは! 年末年始、ちょっと食べ過ぎて太ってしまったのでダイエットしたいと思っていたら、 「スローカロリースイーツ」なるものの特集を見つけましたのでご紹介したいと思います^^♪ 栄養士 池上淳子先生「(甘いものを)ガマンしなくて大丈夫です。糖質の体内吸収がゆっくりになるよう配慮したスローカロリースイーツなら、ダイエット中でも罪悪感なくおいしく食べられると思います。」 …

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